Osteoporosis est morbus senum.Nunc Sinae patria est cum plurimis osteoporosis aegrorum in mundo.Osteoporosis etiam frequentissimus morbus est inter medias aetates et senes.Secundum ad notitias pertinet, numerus osteoporosis aegrorum in Sinis circiter 70 miliones est.Cum progressu senescentis Sinarum societas, osteoporosis magis magisque inter magnas difficultates publicae sanitatis in Sinis facta est.
01. Quid est Osteoporosis?
Osteoporosis est ossis systemici morbus in quo densitas ossis et qualitas ossis ob varias causas diminuuntur, ossis microstructura destruitur, fragilitas ossis augetur, et fracturae prona occurrunt.In praematuro osteoporosis indicia nulla sunt manifesta.Cum exulceratione osteoporosis, erunt symptomata dorsi doloris, gibbi, et brevitatis.Fractura osteoporosis gravissimum indicium est.Inter eos, mortalitas rate fracturae coxae in senibus altissima est.
02. Examen densitatis ossis magni momenti fundamentum est ad diagnosis osteoporosis
Densitas ossis mineralis refert massam osseam quae in unitate voluminis (densi- tatis) vel unitatis area (areae densitatis), quae indicat magna ossis qualitas, gradum osteoporosis refert et fundamentum est magni ponderis ad praedicendum periculum. fracturam.Dual-energia X absorptiometria (DXA) est "vexilla auri" densitatis examen ossis.Examinator ossis mineralium per machinam intuens metitur, et accurate gradum ossis amissionis in aegris metiendus est.magni momenti fundamentum diagnosis.
03 Quid est T-score et Z-score test ossis densitatis?
Eventus densitatis ossei examen computantur, comparendo cum datorum vexillum ad valores relativos T et Z obtinendos.
T valorem: Valor relativus valoris mensurati et valor mediocris adultorum eiusdem sexus (pro norma aestimativa mensurae adultae)
Z-score: Valor relativus valoris mensurati ad valorem mediocris parium eiusdem generis (vexillum aestimans pro mensuris filiorum).
Criteria diagnostica pro T pretii sunt:
| normalis os massa | T-valorem ≥ – 1 |
| Osteopenia | -2.5﹤T-value﹤-1 |
| Osteoporosis | T-valorem ≤ -2.5 |
| gravibus osteoporosis | T-valorem ≤ -2.5una vel plures fracturae |
Criteria diagnostica Z-score sunt:
| normalis os massa | Z-value≧-1 |
| satis leniter os viribus | -1﹥Z-value≥-1.5 |
| Mediocriter insufficiens os viribus | -1.5﹥Z-value≥-2 |
| Graviter insufficiens os viribus | Z-value<-2 |
04. Commendatur ad examen density os population
Secundum "Documenta diagnosis et curatio Osteoporosis in Sinis" edita a Morbis osse et mineralibus germen Consociationis Medicorum Sinarum anno 2017, sequentes coetus densitatem osseam subire debent primo experimento:
1. Feminae supra 65 annos nata et viri super 70 annos, osteoporosis respectu aliorum factorum periculorum
2. Mulieres minores 65 et homines minores annos 70 unum vel plures factores periculi pro osteoporosis habent
3. Adulti cum fragilitatis historia fracturae
4. Adulti cum low sexus hormone gradus ex variis causis
5. Qui cum osteoporotic mutationes in X-ray film
6. Qui Osteoporosin curationem recipiunt, et effectum curativum monitor
7. Qui historiam ossis metabolismi afficiunt vel medicamentis utentes metabolismi ossis afficiunt
8. Positiva responsiones testi uni-minuti IOF osteoporosis
9. OSTA evenit ≤ -1
Haec indicatio satis ampla est, ac plerumque homines supra 40 annos natus et homines cum periculo factores ossis densitatis probentur.
05 Cautelae ossis densitatis examen;
DXA commoda habet humilem radiorum, securam et celerem, et accuratam mensuram.Radiatio eius dosis satis humilis est.Aegris, qui radiographiam gastrointestinam intra hebdomadem priorem subierunt, examen ossis densitatis pluribus diebus peragi debet (plus quam 7 dies melior);aegris, qui nuclei medicamentum examinis subierunt, optimum est densitatem habere ossis examinis primo vel postridie melius;ubi aeger supinam cubare non potest neque examinis pondus excedit, ossis trunci densitas explorari non potest, ossis brachii densitas metiri potest.
06Quam prohibere et osteoporosis tractare?
Si osteopenia vel osteoporosa inveneris, id agere studeas.Praeventionis et curationis mensurae maxime sunt vitae adaptationes, supplementa ossis sanitatis, et therapiam medicamentorum.
Adjust lifestyle: confirma nutritionem, libratum victu;satis soles;regularis exercitatio;quit fumigans, limitet alcohole;potionem nimiam vitare;carbonas potiones nimias vitare;
Os salutis supplementum: attractio calcium cotidie 1000mg, mulieres super 50 annos, viri super 70 annos, opus ad augendum calcium attractio ad 1200mg;satis Vitaminum D potest crescere intestinorum calcium effusio, promovere os robur, ponere musculus vires, Amplio statera et reducere periculum casus.
07. Ne osteoporosis, focus in actione
Osteoporosis, mane praeventionis et interventus efficax, vetare et vitam quodammodo prorogare potest.Mensura ossis densitatis magnae significationis est apud veteres detectio osteopeniae et osteoporosis.Commendatur amicis iuvenibus et mediae aetatis attendere ad densitatem ossis sui, statum suum os densitatis intelligere, et ne osteoporosis, incipiendo a metiendo ossis densitatis.
No.1prima praeventionis osteoporosis
Primaria prohibitio osteoporosis in adulescentia et adolescentia debet incipere.Attende ad manducandum plus calcium-dives, exercentes, plus solis nuditate, non fumum aut nimium potum, et minus capulus bibe, potiones fortes et carbonas, ita ut periculum osteoporosis quam maxime reducere possit.Os valorem apicem ad altiorem gradum eleva et massam ossis sufficientis ad futuram vitam reserva.
No.2Secundae praeventionis osteoporosis
Secunda praeventionis osteoporosis ad feminas medias refertur, praesertim mulieres postmenopausales, in quibus rate damnum ossis acceleratur.Commendatur ossei densitatem cohibere singulis annis 1-2 ad intelligendas mutationes densitatis ossis.Eodem tempore, propria calcii et Vitaminum D suppletio, adhaesio ad bene vivendum habitus, ut regularis corporalis operatio, rationabilis alimentorum nutritio, non-fumigans, et bibens minus alcohol potest efficaciter prohibere osteoporosis.
No.3Praeventio tertiae osteoporosis
Tertiaria praeventionis osteoporosis plerumque invenire densitatem ossis humilem vel osteoporosis post senectutem iam laborantem.Hoc tempore recte exercere debemus, ne casus, ne fracturas.Eodem tempore, adhuc active supplementum calcium et Vitaminum D, Confortans medicamento curatio efficaciter impedire potest os damnum et fracturae periculum reducere, et etiam contra densitatem os.
Numquam nimis sero est ad salutem os tendere.
Pinyuan Ultrasound Bone Densitometer et DXA Bone Denstometria Tuam os Salutem protege.
Post tempus: Mar-17-2023